まずはこちらの動画を
ご覧ください
あなたは正しい情報を
見極められていますか？
7月5日に大地震が起こる....
そんな話がネットを中心に拡散されました。
冷静に考えると全く科学的な根拠がないにも関わらず、多くの人が不安を煽られ、ついには飛行機の減便にまでつながりました。
他にも、
・コロナ渦でのトイレットペーパー騒動
・トカラ列島で地震が起こると本島でも地震が起こるという「トカラの法則」
など、私たちの多くはつい根拠のない"デマ"を信じ、惑わされてしまいます。
もし災害や有事といった命に関わる場面で、このようなデマに惑わされたらとても怖いと思いませんか？
私たちがデマや偽情報に騙されてしまう理由はすべて、メンタルが整っていないことにあります。
メンタルが整っていないと、、、
周りの意見を盲信してしまう
自分の感覚や意見を信じることができず、「周りのみんながそうしているから」「みんながそう言っているから」という理由で判断したり、行動してしまいます。
感情が制御できなくなる
一度、感情が大きく揺れ動きパニックになってしまうと、冷静な判断をすることが難しくなります。
正しい判断・行動ができない
メンタルが乱れているのは、まるで曇ったメガネで世界を見ているようなもの。起こった出来事を自分の都合の良いように解釈したり、重要なことが見えなくなったりします。
メンタルが整っていないと
あらゆることがうまくいかない...
メンタルが乱れていると、有事や災害などのいざという時に正しい判断や行動ができない、ということだけではありません。
日常生活でも様々な問題を引き起こすことになるでしょう。
例えば、
お子さん、パートナーとのコミュニケーションがうまくいかなかったり、ビジネスで成果が出しづらくなり豊かさから遠ざかってしまう、、、
ということになるかもしれません。
でも逆に、メンタルさえ整えることができれば
・災害や有事の際、冷静に命を守る判断、行動ができる
・家族、他者とのコミュニケーションの質が格段に変わる(幸福度UP、経済的に成功しやすくなる、災害有事の備えもしやすくなる）
・自分の本音に気づいて、これまでよりも楽に生きられる
といったことが可能になるのです。
そこで今回、メンタルを整える方法を体系立てて学べるプログラムをご提供することにしました。
プログラムの内容
✔︎ネガティブ感情の処理法
✔︎自分を整える深（真）呼吸
✔︎相手の“見方”を変える方法
✔︎本当の自分の感情を知る
✔︎生きづらさを卒業する方法
✔︎コミュニケーションがうまくいかないたった1つの原因
✔︎自分が世界を見ているメガネ（フィルター）を知る
✔︎目からウロコのコミュニケーションの“モード”
✔︎相手の背景情報を読解する
日常生活で実際に遭遇する場面を持ち出して、ワークショプ形式で問題の解決法を習得！
プログラムで手に入るもの
・偽情報に騙されない判断力
・災害、有事に対応できるメンタル
・自分軸、本音でラクに生きる方法
・圧倒的なコミュニケーション能力
・自分の感情をコントロールする方法
・真の幸福...
オンラインプログラム詳細
講師紹介
須藤 文子
サバイバルインストラクター
心理カウンセラー
10人家族、7人兄弟姉妹の4番目。産まれてすぐ大家族というサバイバル環境の中で育つ。食べ物に困らないだろうと入った飲食業界に18年勤め、道中、過労で病気になったことをきっかけに自分と向き合い、自然食、自然農、心理カウンセリング、占星術を生活に取り入れ、人間は自然の一部なんだと実感。共感能力が高く、人一倍繊細な性質（HSP）とこれまでの経験を活かし、サバイバル環境に“適応して生きる“ことを伝えている。
